usługi transportowe Wrocław

Wskaźniki masy do ciała – czy są idealne?

Wskaźniki masy do ciała – czy są idealne?

Lut 6, 2017

Mając dostęp do tylu używek, a zarazem słodkości i produktów spożywczych z całego świata to samo możemy powiedzieć o temacie jakim jest otyłość. Każde z nich to temat rzeka. Z jednej strony ciężko nam pohamować się nie skosztować kolejnej pyszności, a z drugiej strony chcemy zachować idealna sylwetkę. Przechodząc z jedna na druga stronę internetową z pewnością natknęliśmy się na wskaźnik BMI. W ciągu kilku sekund możemy obliczyć czy mamy nadwagę, a może na szczęście znajdujemy się w grupie bezpiecznej. Obliczenie BMI to narzędzie niezwykle popularne wśród osób, które dopiero zamierzają zawalczyć o swoje życie. Bo gubiąc kilogramy nie zmieniamy tylko garderoby, ale tak naprawdę całe nasze życie.

 

Niestety owe wskaźniki nie są idealne. Przede wszystkim nie biorą one pod uwagę takich parametrów jak chociażby naszą masę mięśniową. Dodatkowo nie wiemy nic przecież na temat swoich kości. Zatem choć możemy wyliczenia wykonać w przeciągu dosłownie kilku sekund to musimy z przykrością przyznać, że nie do końca odzwierciedlają one rzeczywistość. To podstawowych wyliczeń może się to sprawdzić idealnie. Jednakże będąc już na wyższym poziomie nie warto korzystać z pomocy, które uwzględniają szczegóły.